Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 139,53g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Активия Йогурт, Творог 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рыба Вяленая, Картофель Отварной. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|