Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 82,85g | Karb: 105,67g.
Makan Pagi: Милка Шоколадный Перекус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мистер Салат Морковь по-Корейски, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Тонкий . Makan Siang: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Комбинат Детского Питания Голубцы Ленивые, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная, Global Village Булгур, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Сахар. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Обычное Кофе, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|