Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 80,32g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Яблоко, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Makan Siang: Гармония Творог Обезжиренный, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Кукуруза Вареная, Груша, Авокадо, Петмол Концентрированное Молоко для Кофе Лесной Орех. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|