Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 100,15g | Prot: 86,02g | Karb: 15,84g.
Makan Pagi: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Вареное Яйцо, Dulano Салями, Smiltene Российский Сыр. Makan Siang: Помидоры, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, The King Of Olives Оливковое Масло, Карбонат. Makan Malam: Вдохновение Миндальный Марципан, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Casino Шоколад 95%, Casino Жареный Арахис . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|