Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2708 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 160,08g | Karb: 348,72g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Bofrost Mini Arancini di Riso, Citterio Mortadella, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Aia Spinacine. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|