Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 89,74g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Печенье с Трещинами, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Makan Siang: Белый Хлеб, Свинина Тушеная. Makan Malam: Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Дружба Плавленный Сырок, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, Макфа Пшеничная Мука. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|