Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 55,12g | Karb: 43,87g.
Makan Pagi: 奇亞籽, 稻屋 有機發芽無加糖黑豆漿, 生豆皮, 番茄, 櫛瓜, Costco 無骨牛小排. Makan Siang: 鴨血, 桂冠 紅油抄手, 豬肝, 爭鮮 日式海帶絲, 木耳. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LoveGaGa
|