Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 62,91g | Karb: 36,67g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: China in Box Yakisoba Clássico, Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keliflores@
|