Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 121,21g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Granarolo Panna da Cucina Light, Ciao Carb Pasta Proteica, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Ricotta, Biotech USA Zero Bar, Haribo Orsetti d'oro, Crostata alla Nutella, Nuggets di Pollo, McDonald's Patatine Fritte (Medie). Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre_991
|