Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 72,40g | Prot: 54,50g | Karb: 273,50g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. Makan Siang: Лента Колечки с Маком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Свежевыжатый Морковный Сок, Рот Фронт Конфета Коровка, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные, Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Ситно Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|