Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 65,51g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Cookie de pasta de amendoim. Makan Siang: Couve Refogada, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Sadia Filé de Peito. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Danone Cubitan. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daianebom
|