Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 67,37g | Karb: 272,36g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Зерновая, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Грин Рэй Нут Консервированный. Makan Siang: Cofix Яблочный Пирог, Лента Морковь по-Корейски , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Cofix Яблочный Пирог, Пятерочка Сахар, Станем Друзьями Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Пита. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|