Daftar  |  Masuk

Jurnal YviWanderlust, 10 Okt 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
105,1 kg Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.    Sisa: 10,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2022:
1552 kkal Lemak: 56,05g | Prot: 96,54g | Karb: 154,05g.   Makan Pagi: Bircher Müsli, K-Classic Fruchtcocktail, Aldi Magerquark, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Edeka Haselnuss Krokant, Aldi Trauben Kernlos, Kellogg's Crunchy Nut, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Mischau Rindfleischknacker, Pote Hähnchenstreifen in Cremiger Sauce. lagi...
1825 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan YviWanderlust


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.