Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 76,46g | Prot: 69,48g | Karb: 128,15g.
Makan Pagi: Bem Me Quer Pasta de Soja Azeitona Preta, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Madero Bife de Chorizo. Makan Malam: Madero Batata Frita, Madero Cheeseburger Clássico. Camilan/Lainnya: Banoffe. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sah123
|