Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 87,99g | Prot: 71,81g | Karb: 139,32g.
Makan Pagi: Премия Молоко 2,5%, Миллениум Черный Шоколад 74%. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Лосось на Пару, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Премия Молоко 2,5%. Makan Malam: 7 Days Круассан со Сгущенным Молоком, 7 Days Круассан с Ванилью. Camilan/Lainnya: Jiva Комбуча, Премия Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ируся_14
|