Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 75,58g | Karb: 99,99g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Магнит Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Овощное Рагу. Makan Malam: Санта Бремор Икра Мойвы , Пятерочка Груша Конференция, Печень Куриная Жареная, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде Клубника Банан, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Батон, Морковь, Арбуз, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|