Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 103,87g | Karb: 78,08g.
Makan Pagi: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Ёбатон Jamy Pie. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sporty Печенье Клубника, Суп пюре гороховый. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, FitnesShock Shaker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|