Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
357 kkal
|
Lemak: 3,81g | Prot: 8,51g | Karb: 72,01g.
Makan Pagi: 東森Eckare 艾捷力Plus, MerryDay美天美點 QQ玻尿酸膠囊, 東森 速威B群, MerryDay美天美點 DHA魚油, MerryDay美天美點 左旋C膠囊. Makan Siang: 東森Eckare 紅藜果膠. Makan Malam: 豆酥朋 原味貝果, 涼粉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 找到最適合自己的飲食方式！
|