Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 34,26g | Karb: 143,25g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Ready brek Chocolate Porridge . Makan Siang: Bananas , Watermelon . Makan Malam: Walkers Salt & Vinegar Quavers, Mushrooms , Shallots , Sainsbury's Babycorn, Tesco Semi-Skimmed Milk, Spaghetti, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Camilan/Lainnya: Paul Pan au Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|