Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 120,35g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Makan Siang: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Макфа Гречка Ядрица. Makan Malam: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|