Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 127,69g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Курага, Яйцо, Грецкие Орехи, Natura Сыр Сливочный 45%, Moon Кокосовое Масло. Makan Siang: Окей Булгур. Makan Malam: USN Protein Caramel Chocolate, Куриное Филе, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Молочный Фермер Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|