Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 47,52g | Karb: 135,06g.
Makan Pagi: Bite Probiotic Bar Фундук Шоколад, Кофе с Молоком, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. Makan Siang: Станция Молочная Кефир 1%, Мюсли с Фруктами, Песочное Печенье, Чай. Makan Malam: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Шампиньоны Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|