Daftar  |  Masuk

Jurnal zlata79891, 10 Okt 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2022:
1742 kkal Lemak: 79,93g | Prot: 73,02g | Karb: 177,54g.   Makan Pagi: Макфа Спагетти Отварные, Super Good Крабовый Салат, Ветчина Куриная, Viola Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Makan Malam: Mamba Конфета Жевательная, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Super Good Крабовый Салат, Koska Халва с Карамелью и Грецким Орехом . lagi...
1873 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan zlata79891


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.