Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 76,32g | Karb: 209,39g.
Makan Pagi: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Makan Siang: Помидорка Томатная Паста, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Barilla Макароны Penne Rigate, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Greenbox Суширитто Филадельфия с Копчёным Лососем, Greenbox Сливочно-Кунжутный Соус, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Greenbox Творожная Запеканка с Черникой, ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|