Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 104,02g | Karb: 97,36g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Hi Десерт Растительный «Hi” с Манго и Мюсли, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Makan Siang: ВкусВилл Мойва Жареная, Сладкий Красный Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Makan Malam: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, не Молоко Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|