Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 35,67g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Красная Цена Кешью Жареный, Маруся Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Окей Груша Конференс, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Морковь, Красная Цена Кешью Жареный, Tyrrells Натуральные Картофельные Чипсы Слабосоленые, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Маруся Творог 9%. Makan Malam: Грейпфрут, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, Ферреро Тик Так. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|