Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 59,26g | Karb: 196,64g.
Makan Pagi: Suco de Goiaba, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Makan Siang: Predilecta Goiabada, Itambé Leite em Pó Integral, Farinha de Mandioca, Frimesa Bisteca Suina, Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry. lagi...
|
Memperoleh 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @foconoshape
|