Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2014
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 59,55g | Karb: 164,85g.
Makan Pagi: Kellogg's Fudge Poptart, Kroger Chunk Light Tuna, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon. Makan Siang: Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. Makan Malam: Taco Bell Nachos BellGrande. Camilan/Lainnya: Bananas, Go Girl Sugar Free Energy Drink. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|