Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 78,80g | Karb: 245,92g.
Makan Pagi: President's Choice Organics Peanut Butter, Silk Soy Beverage For Coffee, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread. Makan Siang: Quinoa (Cooked), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Makan Malam: French's Tomato Ketchup, President's Choice Smokin Stampede Mayo, Cheemo Garlic Perogies, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original, Great Value The Ultimate Meatless Burger. Camilan/Lainnya: Oil Popped White Popcorn, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Rise Kombucha, Vega Performance Protein Vanilla (41g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoligo
|