|
(Б.О.) 2114 средне суточные калории
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 74,77g | Karb: 275,41g.
Makan Pagi: Кинза, Сливочное Масло, Лаваш Бездрожевой Лаваш, Геркулесовая Каша на Воде, Яблоко Голден, Яйцо Всмятку, Сыр Чеддер, Черешня, Финик. Makan Siang: Грецкие Орехи, Ashtarak HH Мацони Ashtarak HH, Творог 5%, Кинза, Гречневый Суп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Лаваш, Салат Свекольный. Camilan/Lainnya: Теремок Иван-Чай, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garen2022
|