Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 170,69g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: La Serenísima Yogur Light , Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Huevo, Tostex Avena Tradicional, Banana, Nuez, Almendras, Clara de Huevo, Frutillas. Makan Siang: Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Grido Bombón Escocés (90g), Punta Picana, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|