Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jacky.O
Jurnal
17 Okt 14
Jurnal Jacky.O, 17 Okt 14
Profil Jacky.O
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2014
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,8 kg
.
Sisa:
1,2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 Oktober 2014:
924 kkal
Lemak: 16,02g | Prot: 37,72g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi:
Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Harry Schinken.
Makan Siang:
Gut & Günstig Kartoffelsuppe.
lagi...
1716 kkal
Latihan:
Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jacky.O
Lihat Riwayat Lengkap