Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 87,64g | Karb: 310,67g.
Makan Pagi: Ситно Овсяное Печенье, Рот Фронт Конфета Коровка, Пятерочка Сахар, Фруате Йогурт с Клубникой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Щи с Мясом, Магнит Булочка "Ароматная", Свежевыжатый Морковный Сок. Camilan/Lainnya: Аква Минерале Вода с Лимоном, Лента Пряники с Вишневой Начинкой, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|