Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 31,82g | Prot: 26,64g | Karb: 58,98g.
Makan Pagi: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Mleczna Dolina Masło , Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Biedronka Pieczarki, Cebule, Jajko. Camilan/Lainnya: San Bieszczadzkie Suchary, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Zielona Papryka, Marchewki, Olej Roślinny. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemaku96
|