Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 41,62g | Karb: 106,60g.
Makan Pagi: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, METRO Мюсли Хрустящие с Орехами, Дыня Торпеда. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Camilan/Lainnya: Tasty Life Fruit Bar Финиковый Батончик, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Голден Яблоко . lagi...
|
|
1538 kkal
|
Latihan:
Yoga - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|