Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 95,44g | Karb: 149,95g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen, Gouda, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Nuss Nougat Creme, American Style Erdnuss Creme Creamy. Makan Siang: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. Makan Malam: Aldi Rindersteak , Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Spaghetti Trocken. Camilan/Lainnya: Pflaumenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|