Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 24,58g | Prot: 28,27g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Банан, Командор Сухарики К Супу, Гороховый Суп. Makan Malam: Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Победа Шоколад Молочный, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Батон Летний, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izymi0
|