Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 40,25g | Karb: 60,54g.
Makan Pagi: Отруби Ржаные, Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Холодный Кофе со Сливками, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|