Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 37,05g | Karb: 100,07g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei, Esko Kochkäse 20%, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Ardilla Edle Nusskern Mischung , Unser Land Kürbissuppe. Makan Malam: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Zimbo Mett Fettreduziert. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|