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Schock
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65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1787 kkal
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Lemak: 99,16g | Prot: 72,43g | Karb: 158,79g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Kirschtorte. Makan Siang: Cheddar-Käse, Wünsche Dinkelvollkornbrot. Makan Malam: Milbona Saure Sahne, Möhren, Porree, Golden Seafood Lachsforellenfilet . Camilan/Lainnya: Buttercremetorte. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ein Monat ohne wiegen liegt dazwischen!
Hast Du auch das Tracken weggelassen?
09 Okt 22 oleh anggota: Puppi Popcorn
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Ja allesweggelassen. Es war ziemliches Chaos mit neuer Schule bei den Kindern, mehr Stunden auf arbeit. Und diesmal war's mit zu viel das alleine zu stemmen ohne beim Essen zufassen zu können. 😔😔😔
09 Okt 22 oleh anggota: SilkeOs
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Sejarah Berat Badan SilkeOs
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