Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 58,45g | Karb: 253,48g.
Makan Pagi: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Овсяная Каша на Воде, Вафли, Просфора. Makan Siang: Лента Яблоко, Лента Курица Гриль, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Makan Malam: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Camilan/Lainnya: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|