Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 62,94g | Karb: 85,84g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Тунгутун Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Московский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс, Активия Бифидойогурт Натуральный . Makan Malam: Kotanyi Приправа Томаты и Чеснок, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Паста белые грибы и индейка. Camilan/Lainnya: Яблоко, Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|