Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 112,52g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, METRO Chef Горгонзола, Ашан Хлеб Кампань, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, De Luxe Печень Трески. Makan Siang: La Tourangelle Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Наша Ряба Филе Куриное . Makan Malam: Таврия в Куриная Отбивная, Селянське Масло Сливочное 82%, АТБ Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Варёное Яблоко, Herbalife Бета Харт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|