Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 65,70g | Karb: 132,31g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Шампанское, Круассан, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сметана , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Карась Жареный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|