Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
453 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 42,86g | Karb: 40,83g.
Makan Pagi: Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком, Чай. Makan Siang: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сердце Куриное, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай, Цветная Капуста, Брокколи. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|