Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 113,89g | Karb: 218,69g.
Makan Pagi: Мёд, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Творог (Обезжиренный), Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Тыква, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Trattoria Пармезан. Makan Malam: Компот, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Капучино (300мл). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|