Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 61,66g | Karb: 54,05g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast. Makan Siang: Mosterd, Jumbo Gehaktbal Half om Half, Snicker smoothie. Makan Malam: Senseo Dark Roast, Rundergehakt, Santa Maria Taco Saus Mild, Kidneybonen (uit Blik), AH Biologisch Maiskorrels, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Tortilla Wraps (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeorge98
|