Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 26,01g | Karb: 112,86g.
Makan Pagi: Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Siang: Tomaatit (Punaiset), Peruna, Makkarakastike, Kurkku, Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Camilan/Lainnya: Findus Kanelipulla, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|