Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 106,32g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Puntigamer Märzen, Ströck Salzstangerl, Rindergulasch. Makan Malam: New Lifestyle Guten Abend Weckerl, Puntigamer Märzen, Radatz Weisswürstel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herbra
|