Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 83,17g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Greenbox Цыплёнок Кентукки и Беби Картофель. Makan Siang: Помидорка Томатная Паста, Barilla Макароны Penne Rigate, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Malam: Greenbox Фрешролл Цезарь. Camilan/Lainnya: Protein Rex Rexy Манго-Папайя. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|